۱۴۰۵/۰۲/۰۵ · Text\مرشدان کامل (1).docx
در مسیر آگاهی، استمرار مهمتر از شتاب است
هنرجو زمانی نتیجه پایدار میگیرد که تمرین، شنیدن و تامل به یک عادت روزانه تبدیل شوند؛ نه یک تجربه کوتاهمدت.
ادامه در صفحه استاد
از استاد پروانه پرسش
پیامها و نوشتهها
یادداشتهایی برای خواندن، شنیدن و نگهداشتن
آرشیو مستقل پیامهای استاد با امکان همراهی نسخه شنیداری.
آرشیو پیام
تازهترین نوشتهها
۱۴۰۵/۰۲/۰۴ · Voices\آگاهی و آرامش-ادیت.mp3
تنفس، سریعترین راه بازگشت به تعادل است
در بسیاری از روزها، یک بازگشت کوتاه به تنفس آگاهانه میتواند از آشفتگی، شتابزدگی و فرسودگی جلوگیری کند.
ادامه در صفحه استاد
۱۴۰۵/۰۲/۰۳ · Voices\خدمتگزاری.mp3
خدمت زمانی ریشه میگیرد که از درون آغاز شود
مهرورزان خدمت را صرفاً یک کار بیرونی نمیبیند؛ بلکه امتداد آگاهی، نظم شخصی و حضور انسانی در اجتماع میداند.
ادامه در صفحه استادنسخه شنیداری منتخب
جلسه مراقبه
نسخه شنیداری
مراقبه جهانی ۱۷ فروردین ۱۳۹۹
مراقبه جمعی برای آرامسازی ذهن، تمرکز و بازآرایی میدان احساسی.
پخش امن محتوای مهرورزان
پیشنمایش برای عموم پخش میشود و نسخه کامل برای حساب دارای دسترسی بهصورت خودکار فعال است.
تهیه دسترسی کامل